Massagekurse

Hier finden Sie mein Angebot an Massagekursen und zur bewussten, in die Tiefe gehenden Bewegungspraxis.

Sie möchten in einem Massagekurs gemeinsam als Paar die Kunst der Massage erlernen und damit Ihre Beziehung bereichern, vertiefen oder wiederbeleben? Oder haben Sie einfach so den Wunsch zu Ihrer eigenen Weiterentwicklung und für sich selbst grundlegende Massagetechniken und ein Verständnis von Massage zu erlernen?

Sowohl für Paare als auch für interessierte Einzelpersonen bietet Ihnen die Praxis für Massage Regensburg Massagekurse an.

Massagekurse für Jedermann

Einführung in die Kunst der Massage - Grundlagen der Massage

In diesem Wochenendkurs erlernen Sie wichtige theoretische und praktische Grundlagen für eine gelungene, heilsame Massage:

1. Innerliche und äußerliche Voraussetzungen für eine gute Massage

2. Wirkungen der Massage

3. Anatomisch notwendiges Grundverständnis

4. Durchführung einer einfachen, aber wirksamen Ganzkörpermassage auf Basis der dazu notwendigen Techniken, mit tieferer Arbeit an Schultern, Rücken, Händen und Füßen

Teil des Kurses werden theoretische und praktische Sequenzen in Bezug auf die Massage, als auch kleine Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen sein. Außerdem erhalten alle Teilnehmer/innen ein kleines Skript und ein Zertifikat nach Absolvierung des Kurses.

Für Kaffee, Tee und kleine Snacks ist gesorgt.


Veranstaltungsort: Tanz'n Yoga, Regensburgerstraße 4, Lappersdorf

Termine und Kurszeiten:

Derzeit keine Termine

Fr 18:30 - 21:30 Uhr
Sa 10:00 - 13:00 Uhr 15:00 - 18:00 Uhr
So 10:00 - 13:00 Uhr 14:00 - 17:00 Uhr

Kursgebühr:
Einzelbuchung 250,- €
Paar-/Doppelbuchung 440,- €
Buchung als 4er-Gruppe 800,- €

Anzahl der Teilnehmenden: max. 14 Personen

Mitzubringen:
- Lockere, bequeme Kleidung
- 2 Handtücher
- 2 Bettlaken (keine Spannbettlaken)
- Kurze Fingernägel

Anmeldung:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Die Anmeldung gilt nach Überweisung der Kursgebühr als eingegangen und ist damit auch verbindlich. Eine Rückerstattung der Kursgebühr ist bis 6 Wochen vor Kursbeginn unter Abzug einer Gebühr von 30,- € möglich. Danach ist eine Erstattung unter Abzug der Gebühr nur noch bei Stellung von Ersatzpersonen in Höhe der gebuchten Personenzahl möglich. Eine Rücktrittsversicherung zur eigenen Absicherung bei unvorhergesehenem Ausfall empfehle ich.

Weitere Informationen:
Weitere Details zum Kurs und allem Praktischen Drumherum erhalten Sie nach Anmeldung oder auch unverbindlich davor in einem persönlichen Telefonat (Tel 0941 - 200 565 93)

Tanz in Dein Leben!

Du hast Freude am Tanzen und möchtest wieder mehr Lebendigkeit und innere Freiheit in Dein Leben bringen? Diese regelmäßigen, einzeln buchbaren Klassen und Wochenenden bieten Dir die Möglichkeit, Dich, gemeinsam mit anderen Menschen, über Deinen authentischen, tänzerischen Selbstausdruck zu unterschiedlichster Musik und durch weitere unterstützende Übungen, wieder bewusst mit Deiner eigenen Lebendigkeit und Deinen ureigenen inneren Ressourcen sowie Potentialen zu verbinden.

Früh in unserem Leben haben wir gelernt, uns intelligent an die Erwartungen und die Gegebenheiten unseres damaligen Umfeldes anzupassen. Dabei lernten wir - immer im Kontext von Kontakt und Beziehung mit einer Person oder Gruppe - wie wir sein sollten und wie nicht, was erlaubt ist und was nicht. Im größeren oder kleineren Umfang führte dies für alle von uns zu einer Verschiebung im Erleben, von selbstverständlichem Selbstvertrauen, Freiheit, Lebendigkeit, Stärke, Willenskraft, Selbstliebe, Selbstwert und Fülle, hin zu allen möglichen Ängsten, Selbstverurteilung, - abwertung, -beschämung sowie -beschuldigung und eine Kontrolle unseres authentischen Selbstausdrucks.
Zu unserem eigenen Selbstschutz haben wir gelernt, uns dieses Auftauchen mit dem was gerade in uns echt da ist und sich in und durch uns bewegen will, mehr oder weniger zu verbieten.

Als Erwachsener zeigt sich das dann unter Anderem in einem unterschiedlich ausgeprägten Spannungsfeld zwischen dem Wunsch aufzutauchen wie man gerade ist, mit den eigenen Gefühlen, Meinungen, Wünschen oder Bewegungen und damit gesehen und angenommen zu werden einerseits und einer Angst davor anderseits.
Außerdem fühlen wir uns in unserer Lebendigkeit im Kontakt mit uns selbst, anderen Menschen oder einer Gruppe eingeengt und unfrei.

In diesen 2-stündigen Klassen werden wir uns gemeinsam im Rahmen einer sicheren Gruppe auf eine achtsame, spielerische Reise in das oben genannte Spannungsfeld begeben. Dabei werden wir uns durch authentisches Tanzen und anderen Übungen immer mehr in Richtung Lebendigkeit und innerer Freiheit bewegen, während wir gleichzeitig auch immer ein Stück weit erforschen, was unserem "Wir-selbst-sein" in den Weg geraten ist.

Was Du dafür brauchst:

• bequeme Kleidung
• zum Tanzen geeignete warme Fussbekleidung
• Trinken
• Lust auf Dich selbst, andere Menschen und etwas Neues

Was Du für Dich mitnehmen kannst:

• körperliche und psychische Fitness
• tieferes Verständnis für Dich selbst
• mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und Kontakt mit Dir selbst
• neue Freundinnen und Freunde mit ähnlichem Interesse

Veranstaltungsort: Tanz'n Yoga, Regensburgerstraße 4, Lappersdorf

• Sonntagstermine 2024, 09:30 - 12:30 Uhr
  
  11. Februar
  14. April
  12. Mai
  16. Juni
  14. Juli
  11. August
  08. September
  13. Oktober
  15. Dezember

• Gebühr: 30,- € je Termin zahlbar per Paypal oder Überweisung

• Anmeldung: verbindliche Anmeldung bis spätestens Donnerstag vor dem jeweiligen Termin unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  

• Wochenendtermine 2024
  
  22. - 24. März
  15. - 17. November
  
  
• Kurszeiten:
  

  Fr 18:30 - 21:00 Uhr
  Sa 10:00 - 12:30 Uhr 14:30 - 17:00 Uhr
  So 10:00 - 12:30 Uhr

• Gebühr: 180,- € je Wochenendtermin

• Anmeldung: verbindliche Anmeldung bis 7 Tage vor dem jeweiligen Termin unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
  
  Die Anmeldung gilt nach Überweisung der Kursgebühr als eingegangen und ist damit auch verbindlich. Eine Rückerstattung der Kursgebühr ist bis 2 Wochen vor Kursbeginn unter Abzug einer Gebühr von 30,- € möglich. Danach ist eine Erstattung unter Abzug der Gebühr nur noch bei Stellung von einer Ersatzperson möglich. Eine Rücktrittsversicherung zur eigenen Absicherung bei unvorhergesehenem Ausfall empfehle ich.

Weitere Informationen:
Weitere Informationen erhältst Du gerne in einem unverbindlichen Telefonat (Tel 0941 - 200 565 93).